bialko econo

ja jem sfd econo czekoladę i jest wg mnie dobra, chociaż przy większej ilości i przy dłuższym okresie spozywania może już mdlić nieco, no ale to tak jak każde białko po pewnym czasie się nudzi, wanilia też dobra a truskawki nie probowalem, tego hi-teca też, więc nie pomogę

Coś mi się ostatnio nie chce trenować. Do michy jeszcze w miarę jest motywacja, do treningu tylkow domu może czas na przerwe jeśli chodzi o białko to tez ostatnio jadłem sfd econo i własnie truskawke i bez rewelacji ale tragniczna tez nie była , ale własnie podobno truskawka najsłabsza mam jeszcze czkolade ale nie próbowałem teraz jem łowickie o [...]

[...] ok 40-45 minutach, podczas gdy ostatnio brałem 3g z Activlaba to już po 30-35 minutach czuć było bardzo mocno. W sklepie gdzie kupowałem białeczko były odżywki SFD! zarówno bialko, które kupiłem ECONO po 34zł jak i zwykłe. poza tym widziałem nawet TRIMAL po 25zł (?) albo mi się wydawało jak babka mówiła. Może 35? :-) muszę się upewnić. jak 25 to [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98a320d8c95142f6a682f3629e6db635.png 1) Nick: MARIAN 17 Przedmowa/wstęp: Tak pewno nikt tego nie przeczyta, ale na wstępie dzięki za test i ze można było redukowac w tak licznym gronie, bo to zawsze dodatkowa motywacja. Od siebie dodam, że zawsze mogło być lepiej. Zacząłem chyba ze zbyt wysokiego pułapu kalorii jak dla [...]

Waga: 72/73 kg cel: pozbycie się brzucha który pokazany jest na zdjęciach wyżej typ budowy: endomorfik Trening: w pon, śr i pt, a także rowerek stacjonarny w dnt + ABS na brzuch. przysiad 3s x 10 RDL/ 3 x10 płaska 3 x 10 wiosło 3 x 10 military press (wyciskanie sztangi stojąc) 2-3 x 10 drążek podchwyt 3 x max do tego łydki Próbuję ułożyć jakąś [...]

[...] ok 40-45 minutach, podczas gdy ostatnio brałem 3g z Activlaba to już po 30-35 minutach czuć było bardzo mocno. W sklepie gdzie kupowałem białeczko były odżywki SFD! zarówno bialko, które kupiłem ECONO po 34zł jak i zwykłe. poza tym widziałem nawet TRIMAL po 25zł (?) albo mi się wydawało jak babka mówiła. Może 35? :-) muszę się upewnić. jak 25 to [...]

14.12.11 pull II 1. MC klasyk 5x6 60kg 80kg 90kg 110kg 130kg 150kg 2. Żuraw 4x8 ciezar ciała 3. podciąganie na drążku podchyt 4x10 ciężar ciała 4. Wiosłowanie hantlą 3x12 32kg 42kg 42kg 5a. Wiosłowanie sztangą do klaty 4x12 50kg 50kg 50kg 50kg 5b. Szrugsy leżąc na ławce 45* 4x1527kg 27kg 27kg 27kg 6. Uginanie sztangą 3x8-10 28kg 33kg 33kg 7. [...]

adzik carbo w sumie też mam po to jak zauważyłeś, żeby było wygodniej. Swego czasu jak tych węgli tyle po treningu nie dawałem to jechałem własnie na owocach. Teraz znowu tez nie daje sameo carbo tylko z rodzynakmi. Rodzynki jeszcze maja ten plus że odkwaszają organizm, a teraz u mnie lipa z warzywami więc rodzynki nie zaszkodza;-) arnold tak jak [...]

Ja jadłem białko ale jeszcze z I serii, wtedy było econo za niecałe 30zł w smaku czekolada-zaje**ste, teraz jem drugą puchę bcaa i jest w porządku, mam też białko plusa smak orzech-ale to orzech na pewno nie jest, męczę już z dwa miesiące i nie mogę worka skończyć

Dużo już przemieliłem tych białek ;D i szczerze najbardziej mi zasmakowało białko SFD WPC Protein ECONO v2 ;-) Jak na cene doskonałe białko , smak karmel wyśmienity z mlekiem jak i wodą ; ) Smak 5/5 Rozpuszczalność 4/5 ( trochę się pieni) Białko jak najbardziej polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1abf2e39ae484338b1dcb21f4c9ca193.jpg

Na razie nie mam kasy na żadne białko, a brakuje go bardzo. Dzięki za rady, jak już będę miał kupować to na pewno skorzystam z rad. W jakiej cenie/za ile gram jest to uns econo?

dabadu dzięki;-) myslałem że bedzie ze 2-3kg wiecej ale troche sie poyebało, ale trudno. Na wakacje jeszcze nic za bardzo nie planuje bo ten rok moze byc ciezki, koncze szkoły bedzie trzeba pracy szukac, wiec wiesz jak to moze byc, akurat ten wakacyjny okres może byc taki przejsciowy... arnold wydaje mi się że dobre białko, mam je drugi raz. Jest [...]

tak tez zrobilem, okolo przez rok bylem raczej calyc zas na ujemnym bilansie kcal w okolicach 2,5k. Ostatnio podbilem troche kalorycznosc, ale powoli zaczynam fat lapac, zauwazalnie, od dwoch tyg jestem na 0/dodatnim Posiłek I : - 2 jajca sadzone na 10ml oliwy z oliwek - rodzynki 30g - wiorki kokosowe 20g - płatki owsiane górskie 80g - jogurt [...]

econo sfd i bialko z K** resztki po okolo 200g jeszcze z przed przerwy, trimal i jacked też pozostałości cm3 na nastepny cykl, przedtreningowki i pompery w razie gorszego dnia:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3b27a419b474cf7bda2bfa2ef956c2a.jpg

No więc i ja sie pochwale. Po lewej resztki: -MutantMass (max 1kg) -Olimp Carbonox (jakies pół kg) truskawka mi nie smakuje -NO - Xplode (ponad połowa) -Kreatyna (jakies 250gram) A teraz coś na zimowe ciężkie treningi i rewolucyjną masę hehe: -Białko UNS ECONO 4kg -Białko konkurencji do sprawdzenia 2,25kg -MutantMass 6,8kg -ActivLab Carbonox 3kg [...]

Czy kiepskie wyniki w przysiadzie ze sztangą na barkach mogą wynikać z czegoś innego niż techniki? Wynika to z tego, że masz jeszcze zbyt słabe nogi na większe ciężary, powodem może być olewanie tej partii we wcześniejszych cyklach. tangpo90 Nie ten dział. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html Ale z mojej strony mogę powiedzieć [...]

Smak ciasteczkowy: 1) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: około 40 gram odżywki w 220 ml wody 2) Ocena smaku: Jak dla mnie rewelacja. Idealny jako zdrowa, słodka przekąska ;) - 10/10 3) Ocena rozpuszczalności: bardzo dobra. Użyłem do rozpuszczenia shakera, ale chyba nie był on konieczny. Kilka machnięć i po sprawie. -10/10 4) Gęstość: Hmm, [...]

tutaj glowna kwestia odnosi sie do smaku, rozpuszczalnosci i ze wpc-surowiec pochodzi od innego producenta. sam obecnie pijam econo czekolade, wczesniej skonczylem plusa trudkawke i naprawde roznicy nie ma wiec odpowiadajac na zadane pytanie, jak nie mozesz sobie pozwolic na lepsze-organoleptycznie bialko jakim jest plus, to smialo zmnien na econo

Co myślicie o białku -Olimp - Megabol - Quattro pro econo // Alpha Male - AM PROTEIN + AM PROTEIN - 1800g + 750g // i mam pytanko co do Sojavit 85 czy to białko jest przynajmniej troche jest tak dobre jak białko zwierzęce ?

Białko warto utrzymać. To naprawdę nie jest problem- oprócz mięcha masz twaróg, jajka, orzechy- z tego można zayebiste rzeczy zrobić. Chyba że nie masz miejsca na wpychanie to se kup białko sfd econo, które jest tanie i imo zayebiste jak na tę cenę. Ja z mięcha nabijam niewielki procent białka dziennego.